Migrän med därpå följande ångest

Idag vaknade jag med migrän. Och ångesten över utebliven träning var ett faktum. Jag hade planerat för ett trevligt långpass i härligt väder och miljö. En ny runda genom stan och ut på landet var utstakad. Men icke, huvudet satte stopp. Nu ägnar jag mig istället åt vila och uppladdning för sport på tv. Det är ju Mersysidederby idag, dvs Liverpool - Everton. Både jag och brodern håller på Liverpool, det lär bli en spännande match!

På bilden här bredvid sprang jag hem efter en trevlig grillning ute i skogen för några veckor sedan. Jag hade gärna upprepat känslan och minen från bilden idag! 

I morgon är det dags för yoga för första gången, det ska bli riktigt kul och spännade!