Hinderbanan och lite styrka...

Då var denna 11 dagars arbetsperiod över, skönt!

Det firades med ett riktigt bra pass nere på hinderbanan och sen styrka på gymet. Tyvärr trampade Niklas snett redan på uppvärmningsvarvet, hoppas det inte är allt för illa.

Niklas är en av galningarna som var med nere i Hestra.

Hinderbanan är riktigt bra träning! Variation, vrid, upp och ner, hopp, spänst, styrka, krypa under, ballans...ja du får in det mesta.

Nästa helg skall jag ta med systern dit. Ska bli kul att höra vad hon tycker efter premiärturen på banan.

Bilden ovan visar en del av en militärhinderbana. Nästa helg torde det finnas egna bilder på Team Arbetsinsats... ;)